Osoby, które mają problem ze snem, powinny zwrócić uwagę na łóżko i materac, aby zapewniał on odpowiedni komfort.

Obecnie dostępnych jest bardzo wiele różnych materacy, które mogą dostosowywać się do kształtu naszego ciała, dzięki czemu możemy pozbyć się bólu pleców czy też karku. Można wybrać różne modele przykładowo materace 180x 200 sklep często posiada materace zarówno piankowe jak i sprężynowe, które posiadają różną twardość, którą możemy dostosować do naszych potrzeb.

Jak wybrać wygodny materac dopasowany do naszych potrzeb

Każdy posiada swoją ulubioną pozycję w czasie snu, możemy spać na plecach, na boku. Ważne jest, aby materace odpowiednio podpierał wszystkie części naszego ciała. Dlatego obecnie produkowane są materace strefowe, oznacza to iż materac posiada różną twardość na całej długości. Z pewnością powinien być twardszy w okolicy bioder, natomiast nieco mniejszy nacisk będzie w okolicach pleców. Dzięki temu materac zapewni nam maksimum wygody. Bardzo często są to materace 7 strefowe, mogą być wykonane z pianki, lateksu czy też będą to materace ze sprężynami kieszeniowymi.

Najczęściej dostępne są materace piankowe, sprężynowe oraz lateksowe, warto sprawdzić wymiar, dobrać szerokość materaca do wielkości naszego łóżka. Długość najczęściej będzie posiadała 2 m, jest to długość standardowa dla wielu łóżek. Oczywiście ciekawym rozwiązaniem może być materac piankowy, który wykonany jest z pianki termoelastycznej czy też pianki poliuretanowej. Warto zwrócić uwagę, iż pianka termoelastyczna będzie oferowała nam lepszą jakość, będzie lepiej rozkładała nacisk naszego ciała. Warto zwrócić uwagę także na materace sprężynowe i kieszeniowe, w tym wypadku sprężyna znajduje się w oddzielnej kieszeni, duża ilość sprężyn sprawia, że jeżeli przekręcamy się na łóżku, druga osoba mniej odczuwa ruch, tak jak w przypadku materacy bonellowych, gdzie duże sprężyny były ze sobą połączone.

Możemy wybrać także materace z pokrowcami antyalergicznymi, z pewnością dobrym pomysłem będzie zakup materaca, który posiada zdejmowany pokrowiec, który możemy wybrać. Najczęściej posiada on suwak na całej długości, który ułatwia zdejmowanie oraz zakładanie pokrowca. Możemy wybrać także inne modele z materiałów antyalergicznym, także materace o różnej twardości, które możemy dopasować do naszej wagi lub też naszych preferencji.